7 conseils d’or améliorant l’apparence de la peau du visage !

Envie de retrouver une peau jeune éclatante et dynamique ? Vous n’arrivez pas à accepter les signes de vieillissement qui apparaissent sur votre visage ?

Nombreux procédés de rajeunissement du visage sont disponibles permettant de gommer les rides. Mais avant d’avoir recours aux procédés chirurgicaux, voici quelques astuces naturelles qui vous aideront à apparaître plus jeune.

7 conseils d’or améliorant l’apparence de la peau du visage

Il existe des règles générales à suivre pour garder le dynamisme de la peau du visage comme l’hydratation et le nettoyage de la peau. Mais il existe d’autres astuces permettant de conserver l’éclat du visage et de retarder l’apparition des rides voici 7 conseils d’or décryptés par notre rédaction permettant de prendre soin et d’améliorer l’apparence de la peau du visage.

1- évitez les expositions au soleil

Si vous aimez les bains de soleil prolongés, nous vous conseillons d’appliquer un crème écran total sur votre visage ayant un indice de protection très élevée pour une protection optimale. Mais il faut dire que l’exposition prolongée au soleil favorise l’apparition des rides. Vaux mieux les réduire vos expositions afin de retarder l’apparition des signes du temps.

2- Un sommeil compensateur

Pendant le sommeil, le corps humain sécrète plus d’hormone favorisant la souplesse de la peau. Pour cette raison, il faut bien dormir pour lutter contre l’apparition précoce des rides.

3- Une bonne alimentation

Les protéines et les acides gras sont les principales sources participant à la régénération de la peau tout en apportant la jeunesse et l’éclat au visage et ceci en diminuant au même temps le risque d’avoir des rides.
Si vous suivez un régime alimentaire, ce dernier doit être composé des fruits et légumes frais renfermant des antioxydants contre les radicaux libres.

4- Exercices musculaires facial

Il existe plusieurs exercices musculaires permettant de maintenir les muscles bien tendus et fermes.

5- Laisser la peau respire

L’application du maquillage sur le visage ne le laisse plus respirer convenablement, c’est une cause parmi plusieurs qui accélère le débarquement des rides. Pour cette raison, nous conseillons toutes les femmes de se démaquiller le soir et ceci pour enlever toutes impuretés entassées le long de la journée sur le visage.

6- Faites des massages

Pour apaiser et adoucir les muscles du visage, pour rénover aussi la circulation sanguine, les massages faciaux sont indispensables car ils ont un effet positif sur l’élasticité de la peau et la lutte contre les rides. Avec une crème ou un peu d’huile d’olive, offrez la douceur à votre visage en massant du milieu vers l’extérieur.

7- Les masques de beauté

Il existe quelques masques de beauté 100% naturels permettant de lutter et retarder l’apparition des signes de vieillissement comme :

• Le masque au miel : Appliquez le mélange de 2 C à C de miel avec 2 C de lait sur le visage et le cou pendant 10 minutes puis rincez à l’eau tiède.
• Le masque à la papaye : Mettez la chair de la papaye afin d’ouvrir les pores de la peau et donner de l’éclat au visage.
• Le masque à l’avocat : Frottez sur le visage la chair de l’avocat tout en le laissant agir 10 minutes puis rincez avec de l’eau tiède.

En vous maintenant bonne journée et à la prochaine ;)